お久しぶりです。
更新が全然なくてすみませんでした

皆さんクリスマス
は素敵な夜を過ごしましたか?!
翔峰でも、クリスマスにあわせて前撮影をされるお客様や、クリスマスプランの宿泊をされた方など
おかげ様で大勢の方にお越し頂きました。
ありがとうございます。
さてさて、クリスマスがあければあとは年末を迎える準備です
仕事では年末の締めに追われたり、プライベートでは大掃除をしたり
皆さん何かと忙しいと思います。
そんな時こそ自分をいたわって癒してあげないと
私のリラックス法は寝る前にハーブティーを一杯
王道ですが、本当に朝起きるとスッキリしてるんです
オススメは「カモミールブレンド」
カモミールはもちろん、ハイビスカスやスペアミント、レモングラスにバラなどなど・・・。
扱っている会社によってブレンドしてあるハーブは違いますが、安眠にとても良く効きます
その他にも体を温めてくれる効果があるので、この寒い冬の季節には体の芯からポカポカです
風邪のひきはじめや便秘、血行をよくする働きもあるので生理痛を和らげる効果も☆
ノンカフェインなので、妊娠中の方や、お子様にも気軽に召し上がっていただきます。
ハーブが飲みにくい方には、豆乳やミルクに蜂蜜を入れるとまろやかになって飲み口がよくなります
もう1つは「パッションティー」
シングルでも美味しいし、レモンバームやペパーミントなどでブレンドしてあっても美味しい
これも安眠効果があるのですが、一番は不安や緊張、イライラや痛みなどを和らげる効果があるので、
「結婚式前日で緊張して眠れない!!
」
という方にオススメ
私がそうなのですが、
緊張すると頭痛や腹痛が・・・
ワクワクしたり緊張したりすると
なかなか眠れない
という事がほとんどで(笑)
そんな時、パッションティーを飲むとリラックスできて安心して眠れてるんです
結婚式では引出物やプチギフトで"紅茶"を選ぶ方がいらっしゃいます
コーヒーの約半分のカフェインしか含まない紅茶は、
若い方から年輩の方まで、世代を越えてどなたからも喜ばれますが、
なぜ結婚式の引出物で紅茶があるか知っていますか

それは"紅茶"="幸茶"といわれ、幸せを運んでくると言われているからです
他にも、紅茶がだす色に昔から好まれてきたブライダルラッキーカラーが含まれており、
とても縁起が良いものとされております。
ちなみに、ブライダルラッキーカラーは
・ホワイト=平和、純粋、援護
・ライトブルー=幸福、忍耐、治癒力
・ライトピンク=愛情、友情
・ゴールド・オレンジ=エネルギー、刺激
・パープル=威力、治癒力、精神力
・レッド=保護、健康、情熱、勇気
・ブルー=転機
・グリーン=成長、裕福、子孫繁栄
などがあります

そんな縁起がよい紅茶は身体にも良いし、プレゼントしても喜ばれると思うので、
ぜひ皆さん参考にしてみてください
今年1年、本当にありがとうございました。
来年の翔峰ブライダルも宜しくお願い致します。
素敵な年をお迎え下さい
